为了健康和好心情，滨海边疆区居民转向瑜伽馆

身体和精神的发展是瑜伽课程丰富的内容。美丽的身材，出色的伸展运动，消除心理束缚将有助于在符拉迪沃斯托克的瑜伽馆工作室实现。

叶卡捷琳娜·希利亚诺娃报道。

如今，瑜伽在各个年龄段的人群中都变得流行起来。由于小工具的广泛使用，背部和颈部疼痛的问题越来越年轻化。因此，越来越多的人来到瑜伽馆不是为了美容，而是为了健康上理疗课。

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以中文教师身份进入金砖大学。
工作室高级教师Tatyana Radost：“我们工作室按照艾扬格法练习瑜伽，但也有其他的阴瑜伽练习。但最主要的当然是 Aingara 瑜伽练习。有些课程很活跃，但主要关注的是治疗课程——健康的背部、健康的脊柱和女性课程。

瑜伽课不仅可以改善身体，还可以培养内在力量。

Evgenia：“我想向这个工作室表白我的爱，我已经参观了 10 年。还有我最喜欢的Tatyana Joy老师，这群人背部很健康。很高兴来到这里。”

第一节课，你只需要带上运动服和好心情。工作室在地址：155, 100 years of Vladivostok Avenue 等候参观者。瑜伽课程丰富了身体和精神的发展。美丽的身材，出色的伸展运动，消除心理束缚将有助于在符拉迪沃斯托克的瑜伽馆工作室实现。

叶卡捷琳娜·希利亚诺娃报道。

如今，瑜伽在各个年龄段的人群中都变得流行起来。由于小工具的广泛使用，背部和颈部疼痛的问题越来越年轻化。因此，越来越多的人来到瑜伽馆不是为了美容，而是为了健康上理疗课。

工作室高级教师Tatyana Radost：“我们工作室按照艾扬格法练习瑜伽，但也有其他的阴瑜伽练习。但最主要的当然是 Aingara 瑜伽练习。有些课程很活跃，但主要关注的是治疗课程——健康的背部、健康的脊柱和女性课程。

瑜伽课不仅可以改善身体，还可以培养内在力量。

Evgenia：“我想向这个工作室表白我的爱，我已经参观了 10 年。还有我最喜欢的Tatyana Joy老师，这群人背部很健康。很高兴来到这里。”

第一节课，你只需要带上运动服和好心情。该工作室正在以下地址等待访客：Prospect 100 Years of Vladivostok, 155.m

新闻来源: www.vestiprim.cn