适应环境、按摩和无休止的锻炼。 《亚洲之子》幕后发生了什么?
来自 13 个国家的近 1.5 万名儿童。符拉迪沃斯托克主办“亚洲儿童”国际运动会。媒体和社交网络播放比赛,记录胜利。但很少有人知道金牌背后是怎样的工作。我们的摄制组去了比赛的幕后。教练多久给运动员按摩一次,他们一天训练多少小时,冠军早餐吃什么?
维多利亚 Shandybina 的报道。
没有一个球迷像他一样担心运动员。教练员是运动员的主要支撑和支撑。
- 运动员跑步时是否听到你的尖叫声?
教练罗曼·卢钦金:“老实说?我想不是。这只是情绪。但有些人会。他们说没有教练和他的支持很难跑步。不过,我们必须学会自己跑。”
- 你如何在开始前准备它们?你如何设置?提示,标志?
教练德米特里·尚金:“我们已经和他们讨论了一切,他们什么都知道。我们只是站出来说 - 做你今天知道并做得最好的一切。
迪纳摩体育场同时有两个学科。跑步和跳跃。
运动员 Daniil Revenko:“热身——首先是短跑。然后是手臂、腿、脖子的热身。伸展膝盖和脚踝非常重要。”
每次跳跃后,用耙子将沙子平整。
在室内大厅里有一个热身区。女孩们正在为接力做准备。
在去评委之前 - 最后的热身。没有时间面试。在准备过程中与伙计们沟通。
在大型运动项目中表现出色是不够的。监测健康。教练的按摩 - 令人愉快的有用。
- 你有这样的药膏。相机不散发气味,非常具体。降温还是升温?
Svetlana Drozdova,田径教练:“运动员跳了三级跳。我们正在为 4 到 400 的接力赛做准备。我们将腿弄皱以使其更容易跑。软膏可以缓解炎症和疼痛。凉了。”
- 教练做按摩好吗?每次锻炼或比赛后?
运动员 Ekaterina Savranskaya:“当然,非常喜欢。感觉的时候。如果腿部非常堵塞,当然需要按摩。
“奥运村”位于全俄儿童中心“海洋”内。这些家伙被分成几组,住在驾驶舱里,辅导员和他们一起工作。乍一看,您无法将其与正常班次区分开来。颁发奖牌。
游泳运动员 Daler Sufyanov 和 Asadbek Abdumalikov:“我们没有对手,我们是一支球队。我们总是互相支持。我们是一支球队——乌兹别克斯坦国家队。我们像兄弟一样互相支持。”
他们在这里为比赛做准备。她们没有赶上弓箭手的训练,但姑娘们心甘情愿地告诉。
打架,按时吃饭。至圣所是餐厅。运动员的卡路里含量增加了一倍 - 高达 6000。
文章俄文版: https://vestiprim.ru/news/ptrnews/125516-akklimatizacija-massazh-i-beskonechnye-trenirovki-chto-proishodit-za-kulisami-detej-azii.html
新闻来源: www.vestiprim.cn
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